Wat is de beste yogamat?

Ben je op zoek naar een goede yogamat? Maar heb je geen idee waar je moet beginnen, of waar je op wilt letten? En wat is nu de beste yogamat (voor jou)? Een ding wil ik je afraden. Koop nooit een yogamat van een sportzaak, of bij de Action, de Hema, of de Blokker. Dit zijn geen echte yogamatten, en zijn vaak van slechte kwaliteit. Een echte yogamat is een stuk duurder, maar als je een goede mat aanschaft hoef je deze investering maar één keer te doen. Ja het kost wat meer geld, maar je kunt er de rest van je leven yoga op doen. Een goedkopere mat is al snel kapot. Beter investeren!

Er zijn talloze webwinkels die yogamatten verkopen. Wanneer je zoekt op ‘yogamat kopen’ in google word je overweldigd met opties. Waar wil je op letten? Hieronder een aantal vragen die je jezelf kunt stellen tijdens het zoeken naar jouw yogamat:

1. Is de yogamat alleen voor thuis? Of is de yogamat om mee te reizen / mee te nemen naar een studio? Voor thuis kun je het beste een dikkere mat aanschaffen (5-6 mm), voor meer comfort. Maar deze zijn erg zwaar om mee te nemen; kies in dat geval voor een lichtere mat (1-4 mm).

2. Heb je snel last van je knieën, of ellebogen? Of doe je een vorm van yoga die vooral gericht is op ontspanning? Neem dan een mat van 6 mm dik voor extra comfort en goede ondersteuning.

3. Ben je erg lang? Neem dan een extra lange yogamat, zoals de Manduka Pro Long (216 x 66 cm), zodat je niet van je mat af stapt tijdens het oefenen. De meeste matten zijn rond de 180-185 cm lang, en tussen de 61-70 cm breed.

4. Hoe intensief ga je de mat gebruiken? En hoe lang wil je dat deze meegaat? Kies je voor een mat met een leuke print, of toch voor kwaliteit? Wanneer je de mat intensief wil gaan gebruiken is mijn advies om voor hoge kwaliteit te gaan, en een egale, donkere kleur te kiezen. Een mat met een lichte kleur of leuke print ziet er leuk uit, maar wordt snel vies en is vaak niet functioneel.