• Wat is de beste yogamat?

  • manduka yogamat pro lichtblauw

    Ben je op zoek naar je eerste yogamat? En heb je geen idee waar je op moet letten? Deze blog geeft antwoorden! Ik heb een aantal van mijn studenten een vragenlijst laten invullen over hun eigen yogamat, om een eerlijk beeld te krijgen van zoveel mogelijk verschillende yogamatten.

    Maar eerst… Een yogamat is vaak prijzig, maar als je een goede mat aanschaft hoef je deze investering maar één keer te doen. Koop nooit een yogamat koopt van een sportzaak, of bij de Action, de Hema, of de Blokker. Dit zijn geen echte yogamatten. Je kunt er fitness oefeningen op doen, maar geen yoga. Het zijn slechte kwaliteit matten, gaan niet lang mee, zijn niet slipvast, bieden geen goede ondersteuning voor polsen en knieen. NIET doen! Wanneer je investeert in een goede yogamat geef je wel meer geld uit, maar je kunt er de rest van je leven yoga op doen. Een goedkopere yogamat is al snel kapot. Beter investeren!

    Waar kun je yogamatten kopen? Bij een groot aantal webwinkels. Google ‘yogamat kopen’ en je wordt overweldigd met opties. Waar moet je allemaal op letten? Hier een paar belangrijke punten:

    • Ga je reizen met je mat, of neem je je eigen mat mee naar de yogales? Dan wil je waarschijnlijk een dunnere mat aanschaffen (1-4 mm), deze zijn veel minder zwaar.
    • Zijn je knieen snel pijnlijk? Neem dan een mat van 6 mm dik, zodat je goed ondersteund wordt.
    • Ben je erg lang? Neem dan een extra lange yogamat, zoals de Manduka Pro Long, zodat je niet van je mat af stapt.
    • Hoe intensief ga je de mat gebruiken? En hoe lang wil je dat deze meegaat? Kies je voor prijs of voor kwaliteit?

     Nu volgen de reviews van de verschillende yogamatten!

  • Review Yoga Mat 1: De Manduka Pro

    yoga mat manduka pro lichtblauw
    • Manduka Pro
    • +/- € 90,-
    • 180 cm lang
    • 6 mm dik

    De meeste studenten - en ik zelf ook - hebben thuis de Manduka Pro, en dat is niet zo vreemd want de Pro is een hele goede yogamat! Wat zeggen ze er zelf over? 

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja, maar dat duurt een tijdje. De mat moet eerst 'ingewerkt' worden.
      - Na twee maanden is de grip nog steeds niet optimaal omdat er, ondanks het reinigen met zout, groene zeep en manduka spray, nog steeds een wax laagje op zit.
      - Nee, maar ik heb veel last van zweethanden.
      - Ja.

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      Ja.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Nee. De mat is te zwaar, maar het is te doen met een goede schoudertas.
      - Ook al is de mat zwaar ik ga deze toch meenemen op vakantie!
      - Ik heb een draagriem bij de mat, en hij kan gewoon achterin de auto.
      - Nee, het is te zwaar.
      - Wel wat zwaarder maar dat is geen probleem.
      - Nee, te groot en te zwaar.

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - De mat is net iets te kort, had iets langer gemogen.
      - Dat er geen wax laagje overheen zit, zodat de mat meteen een goede grip heeft!
      - Beter bestendig zijn tegen zweethanden.
      - De mat zou iets langer mogen zijn.
      - De kleur.

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Breedte is goed, dikte is goed, kwaliteit is heel goed!
      - Fijn, prettig en mooi.
      - Groot, prima, oprollen.
      - Dik genoeg, kwalitatief goed, top-mat!
      - Betrouwbaar, basis, zwaar.  
  • Review Yoga Mat 2: Ecoyogi Pro Grip

    ecoyogi pro grip mat review
    • Ecoyogi Pro Grip Mat
    • € 59,50
    • 180 cm lang
    • 4,5 mm dik

    Toen Rosanne binnen kwam lopen met deze mat, moest ik 'm even proberen! Het oogt als een hele goede mat, en dat is het ook! 

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja.

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      Ja.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Ja, je kunt er een goede tas bij kopen, waarmee je 'm makkelijk vervoert. Incl. zakje om je sieraden in op te bergen :)

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - Geen idee :)

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Comfortabel, goede grip, milieuvriendelijk 
  • Review Yoga Mat 3: Liforme

    • Liforme
    • € 129,50
    • 185 cm lang
    • 4,2 mm dik

    Deze mat staat al heel lang op mijn wishlist! Alleen zo jammer dat mijn eigen Manduka Pro zo duurzaam is.. :)

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja. Maakt niet uit hoeveel ik zweet, de mat blijft slipvast!

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      Ja.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Ja en nee, de mat is toch best wel zwaar. 

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - Niets!

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Fijne grip, tekeningen op de mat, zweet niet. 
  • Yoga Mat Review 4: Love Generation Eco

    review yoga mat love generation eco
    • Love Generation
    • € 39,50
    • 183 cm lang
    • 6 mm dik

    Zelf zou ik niet heel snel voor deze mat kiezen omdat deze erg zacht is en mijn kwetsbare polsen niet genoeg ondersteuning zou bieden, maar het is een prima mat!

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja.

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      Ja.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Er tussenin, de mat is vrij dik met oprollen, maar wel lichtgewicht. 

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - ??

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Goede grip, mooi motiefje, lichtgewicht.
  • Yoga Mat Review 5: Manduka Eko Superlite

    review yoga mat manduka eko superlite
    • Manduka Eko Superlite
    • € 41,50
    • 180 cm lang
    • 1,5-2 mm dik

    Deze mat is een echte reismat! Wil je meer lezen over reizen met je yogamat (of het nu naar de studio is of naar India), lees dan ook de blog Yoga op Reis.

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja.
      - Ja, meteen!

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      - Nee
      - Nee, maar heb ik ook niet nodig.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Ja, het is een dun matje.
      - Daar is hij voor bedoeld. De mat is dun en licht.
      - Ja, opvouwbaar en licht.

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - De lengte, de mat is net te kort.
      - Ik wil de mat ook lang opgevouwen kunnen houden maar ben bang dat hij breekt. Ik bewaar 'm nu opgerold.
      - Voor mij is deze perfect, past overal in, werkt op nagenoeg alle ondergronden.

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Fijne mat, veel grip, mooie mat.
      - Fris gekleurd, rubber geur, reisbuddy.
      - Hele goede grip, makkelijk meenemen, goede prijs.
  • Yoga Mat Review 6: Manduka Eko

    review yoga mat love generation eco
    • Manduka Eko
    • € 79,-
    • 180 cm lang
    • 5 mm dik

    Er zijn veel verschillende Manduka matten; de Manduka Eko is een middenmaatje tussen de Lite en de Pro in.

    • Geeft de mat een goede grip?
      - Ja, heel goed.

    • Geeft de mat een goede ondersteuning voor de knieen?
      Ja.

    • Is deze mat fijn om mee te reizen?
      - Redelijk, niet vreselijk zwaar maar flexibel/wiebelig, lastig op te rollen.
      - Nee, te zwaar.

    • Wat zou er beter kunnen aan de mat?
      - Iets dikker, liever 6 mm.
      - Hij ruikt een beetje rubberig.

    • Hoe zou je deze mat omschrijven?
      - Grip, flexibel, duurzaam.
      - Leuke kleuren, lekker dik, degelijk.
  • Yoga matten voor in de studio!

    review yoga mat love generation eco

    In de studio gebruik ik de Black Mat Pro en sticky-matten. Deze heb ik besteld via yoga-props.eu, een Iyengar Yoga website. Deze matten zul je daarom ook bij bijna alle Iyengar Yoga studio's tegenkomen. Een aantal van de zwarte matten heb ik alweer 10 jaar, en ze worden alleen maar beter hoe meer ze gebruikt worden. Ben je dus op zoek naar matten voor jouw studio? Neem de Black Mat Pro.

    De sticky-matten gebruik ik als props voor ondersteuning in de hoofdstand, of ik maak er een rolletje van voor onder de bovenrug. Deze matten zijn - zoals de naam al suggereert - sticky en dus ook héél slipvast, al vanaf het begin. Een nadeel is dat ze net iets te dun zijn (3-4 mm), waardoor ze te weinig ondersteuning bieden voor 'regulier' gebruik. 

  • Welke yoga mat heb jij gekozen?

    Dankjewel voor het lezen! Ik hoop dat je er iets aan hebt gehad :)

    Heb je zelf al een yogamat (of schaf je er hierna eentje aan die niet in mijn lijst staat), en wil je me helpen om de lijst compleet te maken? Vul dan het onderstaande formulier in en stuur een foto van jouw yogamat naar info@lienekesyogacompany.nl. Bij voorbaat heel erg dankjewel!

  •  Versturen

  • Gouden Tips

    • Je hebt speciale mat cleaners.. maar deze zijn vooral heel duur en niets beter dan gewoon een sopje met afwasmiddel of groene zeep.
    • Er zit altijd een klein laagje was over de yogamat als je deze nieuw koopt, anders blijft deze hangen in de machines tijdens het maken. Het is dus normaal als je mat in het begin niet 100% slipvast is. Gebruik afwasmiddel of groene zeep en doe je mat een aantal keren af. Maar veel gebruik werkt natuurlijk het beste!
    • Sommige mensen blijven uitglijden op hun yogamat. Vaak komt dit door handlotions of andere cremes. Wanneer je voor je op je mat stapt je handen goed wast (en ze daarna natuulijk niet insmeert!) heb je veel minder last van glijdende handen. Hetzelfde geldt voor de voeten uiteraard.
  • 2 Reacties

    hallo ik las je bericht over 'wat is de beste yogamat'. Nu heb ik voor mijn eigen yogastudio onlangs nieuwe matjes aangeschaft: de pro mat van Manduka. Ik ben alleen nog even aan het zoeken hoe het beste schoon te maken. Ik vind een spray wel erg duur. Ik las iets over schoonmaken met een zachte vetvrije zeep, dus lijkt mij vloeibare groene zeep. Die je gewoon uit de supermarkt haalt. Hoe doe jij dit? En wat is je verhouding? En maak je daarna de mat nog met warm water schoon? Alvast bedankt, groetjes Linda

    Reageer

    Hoi Linda, dankjewel voor je reactie! De sprays zijn inderdaad erg duur en eigenlijk onnodig, zelf gebruik ik ook groene zeep voor mijn matten in de studio. Afwasmiddel werkt ook! Een paar druppels is genoeg in mijn ervaring. Ik laat de studenten de matten inspuiten en daarna met een doekje afdoen, dat scheelt mij een hoop werk en zo hebben zij elke les een schone mat! Heel veel succes met je studio, liefs, Lieneke

    Reageer