• Prijzen

  • Prijslijst

    Opties Info Prijs
    Extra lange les: € 20,-
    Losse les: € 10,-
  • Naar de winkel

  • Yoga Werkboek

  • asana namen leren eka pada rajakapotasana

    YOGA WERKBOEK Namen van de Asana's
    Leer de namen van de yoga houdingen!

    • Sanskriet en Nederlandse namen van 108 yoga houdingen
    • Teken de stick-figures
    • Woordenlijsten, opdrachten en extra oefeningen
    • Foto's van alle 108 houdingen

    Ik heb een werkboek ontwikkeld waar jij aan de hand van opdrachten en woordenlijsten oefent met de namen van de yoga houdingen. In dit Namen van de Asana's Yoga Werkboek leer je de Sanskriet naam en Nederlandse vertaling van 108 klassieke en veelvoorkomende yogahoudingen. Ook leer je de stick-figures tekenen.

    Het werkboek geeft je eerst de 108 houdingen volledig uitgewerkt, met Sanskriet naam, Nederlandse vertaling en de houding uitgetekend als een stick-figure. Dit maakt de houdingen handig om op te zoeken, en deze volledig uitgewerkte lijst is tevens je nakijkmodel voor de opdrachten.

    Het werkboek bestaat verder uit drie woordenlijsten, foto's van alle 108 houdingen, 18 opdrachten, 6 zeer uitgebreide invulopdrachten, én extra opdrachten voor de meest lastige woorden. Tot slot leer ik hoe je het beste de stick-figures kunt tekenen.

    Aan het einde van dit werkboek ben je in staat om de Sanskriet namen te herkennen en te gebruiken, je kunt lessen uittekenen in stick-figures, en je kunt voortaan als de beste communiceren met je mede docenten/studenten over de yoga houdingen! 

     

    ➜ Meer over het werkboek