• Blogs

    Yoga Etiquette - De do's en don'ts in een Yogales

    Wat is de juist ‘etiquette’ voor in een yogales? Wat zijn de do’s en absolute don’ts die goed zijn om te weten als je een yogales in stapt? Etiquette betekent een cultuurgebonden beleefdheidsregel, ofwel de onuitgesproken ...

    Lees verder

    Yoga props: Welk yogablok kies je?

    Werken met hulpmiddelen kan heel veel voordelen hebben, zoals uit de volledige ontspanning op bovenstaande foto blijkt.. Maar soms is het moeilijk kiezen. Bovenstaande liggende 'achteroverbuiging' kan ook uitgevoerd worden met een bolster, maar dan ...

    Lees verder